Pour se sentir léger dès le réveil , obtenir un teint éclatant et avoir le peps toute la journée,
Adoptez cette recette pour vous aider à nettoyer votre organisme de l’intérieur et vous débarrasser de toutes ses toxines. L’ huile de coco combinée au citron est un excellent stimulateur pour votre système immunitaire. Grâce aux propriétés dépuratives du citron , vos systèmes digestif et lymphatique vont être stimulés.
Les différents acides gras (acide laurique, acide caprylique et acide caprique) qui composent l’huile de coco apportent en plus des propriétés anti-oxydantes, anti-inflammatoires, antibactériens et antifongiques . Excellente pour la peau et les cheveux, la combinaison Huile de coco - citron est parfaite pour votre santé .
Ingrédients
- un demi-citron
- une cuillerée à café d’huile de coco
- 2-3 rondelles de gingembre frais ( facultatif)
Préparation
- ajoutez dans un verre d’eau , un demi citron coupé en quartier et conservé avec la peau, une bonne cuillerée à café d’huile de coco .
- Vous pouvez ajouter également selon votre des rondelles de gingembres frais .
- Laissez , le tout infusez pendant 2 à 3 mn avant de consommer .
